Molypden là gì – Molypdenum có vai trò như thế nào đối với giải độc gan

Bài viết về khoáng chất quan trọng Molypden (nguyên tố Mo) này có tính chất chuyên gia – dành cho người nghiên cứu. Nếu bạn đang tìm hiểu về nguyên tố này nhằm phục vụ mục đích detox hay dinh dưỡng, vui lòng tìm đọc về Infinity Detox Techno.

Molypden là gì?

Theo trang tin khoa học của National Institutes of Health – cơ quan cao nhất của chính phủ Hoa Kỳ về thông tin khoa học dinh dưỡng – y tế và sức khoẻ. 

Molypden là một nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể người. Nguyên tố này có tự nhiên trong một số thực phẩm hoặc được bổ sung trong một số ít loại thực phẩm chức năng. Trong thực phẩm, Molypden là một thành phần để tạo ra cấu trúc của molybdopterin. Molybdopterin là một nhóm các cofactors được tìm thấy trong hầu hết các enzyme có chứa molypden và tất cả các enzyme có chứa vonfram. Trong cơ thể người, có bốn loại enzym chứa Molypden quan trọng là: sulfite oxidase, xanthine oxidase, aldehyde oxidase và thành phần khử amidoxime của ty thể (mARC). Do có tác dụng chuyển hoá các axit amin có chứa lưu huỳnh và các hợp chất dị vòng bao gồm purin và pyrimidin. Đồng thời bộ 4 enzyme Xanthine oxidase, aldehyde oxidase, và mARC cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa thuốc và chất độc. Vì vậy, Molypden được coi là một nguyên tố quan trọng nhất trong detox.

Vì Molypden ít phổ biến hơn các nguyên tố như kẽm, sắt hay đồng, nên các nghiên cứu về nguyên tố này khá hiếm. Nhìn chung, ở người trưởng thành khoẻ mạnh, tình trạng thiếu molypden ít xảy ra. Nhưng ở một số người có thể trạng yếu, thường thấy mệt mỏi hoặc có biểu hiện trao đổi chất kém đi, bổ sung molypden có nhiều tác dụng tích cực.

Trong  một nghiên cứu nhỏ trên 30 người đàn ông và phụ nữ. Người ta sẽ thấy khoẻ mạnh và sảng khoái nếu nồng độ molypden trong huyết thanh dao động từ 0,28 ng / mL đến 1,17 ng / mL, và mức trung bình của họ là 0,58 ng / mL. Trong một nghiên cứu nhỏ khác trên bốn nam thanh niên khỏe mạnh, nồng độ molypden trong huyết tương đạt 6,22 ng / mL với lượng molypden là 1.490 mcg mỗi ngày trong 24 ngày. Nồng độ trung bình của molypden niệu là 69 ng / mL.

Nhu cầu Molypden mỗi ngày

Nguồn Molypden

Thực phẩm

Ngoài ra, những thực phẩm gắn nhãn Infinity Detox Techno thường giàu molypden, crom và kẽm. Bạn có thể dễ dàng bổ sung nguyên tố này bằng cách sử dụng sinh tố  Keto Detoxx. Vì giàu nguyên tố vi lượng này, keto detoxx được biết tới như một loại sinh tố detox hàng đầu.